Πουλερικά - στήθος

Μενού: Κυρίως πιάτα

Beginner

Άνθρωποι

Τι υπέροχη υγιεινή συνταγή για ένα πολυάσχολο δείπνο τις καθημερινές. Αυτό το απλό και νόστιμα παρασκευασμένο κομμάτι κρέατος πουλερικών είναι ιδανικό για μια δίαιτα χαμηλών λιπαρών.

Συστατικά


soola
1 πρέζα
λευκό πιπέρι
1 πρέζα
φιλέτα στήθους κοτόπουλου
150 g
κάρυ
1 πρέζα
φυτικό λάδι
3 TBS

Προετοιμασία

  1. Λαδώστε τα φιλέτα και τον εξοπλισμό ψησίματος και αλατοπιπερώστε κατά βούληση.
  2. Προσθέστε 1-2 dl νερό.

Περαιτέρω "Κυρίως πιάτα" συνταγές